Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 83,32g | Carbh: 21,77g.
Desayuno: Chá (Infusão), Sadia Presunto de Parma, Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Peixe, Amêndoas, Pepino (com Casca). Cena: Beterrabas, Masterfoods Molho Cremoso Strogonoff , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Chorizos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotus61
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