Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 183,49g | Carbh: 45,01g.
Desayuno: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. Almuerzo: Patinho Grelhado, Queijo Provolone, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate. Cena: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Provolone Vidativa, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Président Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Natural Whey Pasta de Amendoim. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rrighetti
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