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1419 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 66,80g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Tall). Almuerzo: REWE Avocado, Edeka Bio Leinsamenbrot, Erdbeeren. Cena: Aldi Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Unsere Heimat Kartoffelsalat mit Gurke, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Bauerngut Grill-Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Erdnuss Schokoriegel Mini, Gut & Günstig Caramel Schokoriegel Mini, Müller Milchreis. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Klebefliege
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