Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 287,65g | Carbh: 150,05g.
Desayuno: Wellmix Balance Vanille Crisp 33% Eiweiss, Milbona Skyr Kirsche, Crownfield Crispy Cubes Schokolade & Karamell. Almuerzo: WellMix Protein Riegel 50% Cranberry-Joghurt, WellMix Protein Riegel Cocos, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Kirsche, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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