Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2706 kcal
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Grasa: 63,28g | Prot: 369,27g | Carbh: 177,26g.
Desayuno: Dulano Hähnchen Kochschinken, Gletscherkrone Porridge -Hafermahlzeit- Klassisch, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Crownfield Crispy Cubes mit Marshmallowgeschmack, Crownfield Crispy Cubes Schokolade & Karamell. Almuerzo: Milbona Skyr Vanille, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Cena: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Wellmix Balance Vanille Crisp 33% Eiweiss, Milbona Körniger Frischkäse, Cadbury Dairy Milk, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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