Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2012
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 48,26g | Carbh: 204,69g.
Desayuno: banana, asda malted whies, clementine. Almuerzo: apple, cucumber, tomato, soft cheese, baguette. Cena: garden peas, potatoes, flounder. Pasa Bocas / Otros: jelly, strawberry jam, wholemeal bread. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 4 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kay2906
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