Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2012
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 151,00g | Carbh: 188,43g.
Desayuno: Body Choice Protein Shot, Bananas, Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Nonfat Latte Coffee. Almuerzo: Tuna Salad Kit, Cherry Tomatoes, Protein Shots, Bistro Italiano Salad. Cena: Olives, Artichoke Hearts in Oil, Roasted Red Peppers, Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwendt02
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