Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Bebida nutritiva para cualquier momento del día.
Ingredientes
Instrucciones
- Pica todas las frutas y verduras.
- Introducelas en una licuadora.
- Echa agua hasta cubrir todo.
- Haga puré hasta que quede suave.
- Servir en copas.
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Resumen Nutricional:
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Hay 52 calorías en una porción de Jugo Verde.
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Desglose de Calorías: 3% grasa, 88% carbh, 9% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
215 kj
52 kcal
Proteína
1,26g
Carbohidratos
12,25g
Fibra
3,4g
Azúcar
7,95g
Grasa
0,2g
Grasa Saturada
0,018g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,05g
Grasa Monoinsaturada
0,021g
Colesterol
0mg
Sodio
44mg
Potasio
206mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (88%)
Grasa (3%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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