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Yogur
por 100 g - Calorías: 99kcal | Grasa: 1,15g | Carbh: 18,64g | Prot: 3,98g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 225kcal
, 1 taza - 243kcal
, 1 porción - 225kcal
, más...
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Yogur (Bajo en Grasa)
por 100 g - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 7,04g | Prot: 5,25g
Otros tamaños:
1 taza - 154kcal
, 1 envase (225 g) - 143kcal
, 1/2 envase (112 g) - 71kcal
, más...
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Yogur de Frutas (sin Grasa)
por 100 g - Calorías: 94kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 19,0g | Prot: 4,4g
Otros tamaños:
1 taza - 230kcal
, 1 envase (125 g) - 118kcal
, 1 envase (170 g) - 160kcal
, más...
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Yogur Natural (Leche Descremada)
por 100 g - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 7,68g | Prot: 5,73g
Otros tamaños:
1 taza - 137kcal
, 1/2 envase (112 g) - 63kcal
, más...
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Yogur Natural (Leche Entera)
por 1 taza - Calorías: 149kcal | Grasa: 7,96g | Carbh: 11,42g | Prot: 8,50g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 138kcal
, 1/2 envase (112 g) - 69kcal
, 100 g - 61kcal
, más...
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Yogur Natural
por 100 g - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 7,04g | Prot: 5,25g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 143kcal
, 1 taza - 154kcal
, 1 porción - 143kcal
, más...
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Yogur Congelado
por 1 taza - Calorías: 214kcal | Grasa: 2,94g | Carbh: 39,24g | Prot: 9,4g
Otros tamaños:
1 cucharada pequeña - 72kcal
, 1 cucharada grande - 142kcal
, 1 porción - 107kcal
, más...
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Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
por 100 g - Calorías: 85kcal | Grasa: 1,25g | Carbh: 13,8g | Prot: 4,93g
Otros tamaños:
1 taza - 208kcal
, 1 envase (225 g) - 193kcal
, 1/2 envase (112 g) - 96kcal
, más...
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Yogur Natural sin Grasa
por 100 g - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 7,68g | Prot: 5,73g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 127kcal
, 1 taza - 137kcal
, 1 porción - 127kcal
, más...
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Yogur (Parmalat)
por 1 porción (115g) - Calorías: 47kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 7,20g | Prot: 4,10g
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