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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 316kcal
, 1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, más...
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Pollo a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 17kcal
, 1 porción media - 33kcal
, 1 tajada gruesa - 50kcal
, más...
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Pollo al Ajillo
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 12,47g | Carbh: 3,62g | Prot: 15,88g
Otros tamaños:
1 taza - 476kcal
, 1 porción - 351kcal
, más...
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Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 1 pequeño - Calorías: 86kcal | Grasa: 4,42g | Carbh: 0g | Prot: 10,72g
Otros tamaños:
1 mediano - 111kcal
, 1 taza, cubitos - 289kcal
, 1 grande - 146kcal
, más...
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Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
por 1 enchilada - Calorías: 234kcal | Grasa: 11,98g | Carbh: 19,33g | Prot: 13,56g
Otros tamaños:
1 porción - 234kcal
, 100 g - 186kcal
, más...
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Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras)
por 1 taza - Calorías: 58kcal | Grasa: 1,13g | Carbh: 2,13g | Prot: 9,49g
Otros tamaños:
1 porción - 58kcal
, 1 orden de comida rápida - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, más...
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Pollo Asado
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1 taza, cocido, cortado en dados - 320kcal
, 1 porción - 201kcal
, 1 trozo pequeño - 76kcal
, más...
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Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 207kcal | Grasa: 10,79g | Carbh: 0g | Prot: 25,72g
Otros tamaños:
1 pequeño - 95kcal
, 1 onza, cocido, despellejado - 58kcal
, 1 taza, cocido, cortado en dados - 279kcal
, más...
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Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
por 1 pequeña - Calorías: 89kcal | Grasa: 6,33g | Carbh: 0g | Prot: 7,56g
Otros tamaños:
1 grande - 137kcal
, 1 mediana - 102kcal
, 1 porción - 102kcal
, más...
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Pastel de Carne con Pollo o Pavo
por 1 rebanadas grandes o gruesas - Calorías: 243kcal | Grasa: 8,55g | Carbh: 10,83g | Prot: 29,07g
Otros tamaños:
1 albóndiga mediana - 47kcal
, 1 rebanada delgada o pequeña - 145kcal
, 1 tajada mediana - 183kcal
, más...
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