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Col Verde Cocida
por 1 taza - Calorías: 65kcal | Grasa: 4,32g | Carbh: 6,76g | Prot: 1,53g
Otros tamaños:
1 cabeza mediana - 378kcal
, 1 cabeza pequeña - 298kcal
, 1 porción - 33kcal
, más...
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Tortilla de Verde
por 1 unidad - Calorías: 127kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 11,46g | Prot: 4,92g
Otros tamaños:
1 porción - 254kcal
, 100 g - 182kcal
, más...
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Bolón de Verde
por 1 porción - Calorías: 331kcal | Grasa: 23,04g | Carbh: 21,67g | Prot: 11,82g
Otros tamaños:
1 unidad - 110kcal
, 100 g - 275kcal
, más...
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Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
por 100 g - Calorías: 145kcal | Grasa: 15,32g | Carbh: 3,84g | Prot: 1,03g
, más...
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 1 cucharada - Calorías: 2kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 0,34g | Prot: 0,11g
Otros tamaños:
1 tallo - 3kcal
, 100 g - 25kcal
, más...
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Granos Secos de Semillas de Girasol
por 100 g - Calorías: 570kcal | Grasa: 49,57g | Carbh: 18,76g | Prot: 22,78g
, más...
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados)
por 100 g - Calorías: 98kcal | Grasa: 0,78g | Carbh: 23,5g | Prot: 3,28g
Otros tamaños:
1 mazorca, producto - 122kcal
, 1/2 taza, granos - 80kcal
, más...
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Maíz Blanco Dulce (Granos de Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 94kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 22,33g | Prot: 3,11g
Otros tamaños:
1 mazorca, producto - 59kcal
, 1/2 taza, granos - 77kcal
, más...
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Pimientos Verdes
por 100 g - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 4,64g | Prot: 0,86g
Otros tamaños:
1 taza, picados - 30kcal
, 1 taza, con rodajas - 18kcal
, 1 cucharada - 2kcal
, más...
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Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
por 100 g - Calorías: 541kcal | Grasa: 45,85g | Carbh: 17,81g | Prot: 24,54g
Otros tamaños:
1 taza - 747kcal
, 1 onazas con casco - 153kcal
, más...
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