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Bagel de Trigo
por 1 regular - Calorías: 300kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 61,33g | Prot: 10,93g
Otros tamaños:
1 miniatura - 74kcal
, 1 porción - 300kcal
, 1 pequeño - 197kcal
, más...
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Fideos de Trigo Entero
por 100 g - Calorías: 120kcal | Grasa: 1,37g | Carbh: 23,49g | Prot: 5,31g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 192kcal
, 1 taza, con cocido - 132kcal
, 1 onza, seca, cocida - 89kcal
, más...
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Crema de Trigo
por 1 taza, cocido - Calorías: 110kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 22,69g | Prot: 3,11g
Otros tamaños:
1 porción - 74kcal
, 100 g - 44kcal
, más...
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Sopa de Trigo
por 1 taza - Calorías: 354kcal | Grasa: 3,30g | Carbh: 74,69g | Prot: 13,06g
Otros tamaños:
1 porción - 177kcal
, 100 g - 122kcal
, más...
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Trigo Cocido
por 100 g - Calorías: 114kcal | Grasa: 0,93g | Carbh: 24,56g | Prot: 4,32g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 274kcal
, 1 porción - 274kcal
, más...
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Arroz Integral y Salvaje
por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 20,05g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal
, 1 taza, cocido - 169kcal
, más...
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Arroz Integral Crudo
por 100 g - Calorías: 362kcal | Grasa: 2,68g | Carbh: 76,17g | Prot: 7,5g
Otros tamaños:
1 taza - 543kcal
, 1 porción - 109kcal
, más...
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100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
por 1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado) - Calorías: 104kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 13,00g | Prot: 3,60g
Otros tamaños:
1 porción - 198kcal
, 1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados) - 99kcal
, 1 waffle congelado - 104kcal
, más...
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Tortillas de Harina de Trigo Integral (Selecto Brand)
por 2 piezas (50g) - Calorías: 128kcal | Grasa: 0,70g | Carbh: 26,60g | Prot: 3,90g
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Tortillas de Harina de Trigo Integral (Mi Reina )
por 1 tortilla (25g) - Calorías: 61kcal | Grasa: 1,11g | Carbh: 10,55g | Prot: 2,27g
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