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Salmón en Agua (Tuny)
por 1 sobre (50g) - Calorías: 59kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 1,00g | Prot: 13,70g
Info. Nutricional - Similar
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Atún en Agua (Great Value)
por 100g - Calorías: 84kcal | Grasa: 0,49g | Carbh: 0,16g | Prot: 19,78g
Info. Nutricional - Similar
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Atún Aleta Amarilla en Salsa de Chile Habanero (Tuny)
por 100g - Calorías: 120kcal | Grasa: 4,80g | Carbh: 0,00g | Prot: 19,10g
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Lomo de Atún Aleta Amarilla Bajo en Sodio (Marina Azul)
por 1 sobre (175g) - Calorías: 165kcal | Grasa: 0,65g | Carbh: 0,00g | Prot: 40,00g
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Pescado al Horno o Hervido
por 1 filete - Calorías: 142kcal | Grasa: 3,89g | Carbh: 0,37g | Prot: 24,79g
Otros tamaños:
1 porción - 107kcal
, 1 taza, trozos - 171kcal
, 100 g - 126kcal
, más...
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Calamares al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,37g | Carbh: 3,05g | Prot: 15,45g
Otros tamaños:
1 porción - 78kcal
, 1 taza - 128kcal
, más...
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Chocolate con Leche al 2% de Grasa
por 1 taza - Calorías: 190kcal | Grasa: 4,75g | Carbh: 30,32g | Prot: 7,48g
Otros tamaños:
1 porción - 190kcal
, 1 cartón de leche escolar - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Salmón al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,97g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 39kcal
, 1 filete de salmón mediano - 243kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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Trucha al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 0,41g | Prot: 24,37g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 256kcal
, 1 filete - 118kcal
, 1 mediana - 306kcal
, más...
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Langosta al Horno o a la Parrilla
por 1 pequeña - Calorías: 137kcal | Grasa: 3,55g | Carbh: 1,46g | Prot: 23,34g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 168kcal
, 1 grande - 548kcal
, 1 mediana - 342kcal
, más...
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