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Col Rizada Cocidas (Frescas)
por 1 taza - Calorías: 69kcal | Grasa: 4,21g | Carbh: 7,38g | Prot: 2,47g
Otros tamaños:
1 porción - 35kcal
, 100 g - 51kcal
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Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada
por 1 envase de 170 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 1,84g | Carbh: 32,38g | Prot: 7,43g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 232kcal
, 1 taza - 250kcal
, 4 envases de 28g, aprox. 1/2 taza - 115kcal
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo
por 1 mediana - Calorías: 181kcal | Grasa: 14,26g | Carbh: 1,29g | Prot: 11,13g
Otros tamaños:
1 grande - 194kcal
, 1 pequeña - 152kcal
, 1 taza - 448kcal
, más...
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Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite
por 1 taza - Calorías: 78kcal | Grasa: 5,27g | Carbh: 7,27g | Prot: 0,96g
Otros tamaños:
1 bolsa - 491kcal
, 1 porción - 156kcal
, 100 g - 558kcal
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Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 142kcal | Grasa: 7,05g | Carbh: 9,84g | Prot: 10,11g
Otros tamaños:
1 porción - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, más...
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Queso Lleno de Conchas Rellenas con Salsa de Carne
por 1 concha - Calorías: 138kcal | Grasa: 5,93g | Carbh: 13,01g | Prot: 7,96g
Otros tamaños:
1 porción - 275kcal
, 100 g - 162kcal
, más...
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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Aceite y Vinagre
por 100 g - Calorías: 141kcal | Grasa: 5,70g | Carbh: 19,35g | Prot: 3,29g
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Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 45kcal | Grasa: 3,01g | Carbh: 4,61g | Prot: 0,98g
Otros tamaños:
1 porción - 45kcal
, 100 g - 52kcal
, más...
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Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 47kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 3,19g | Prot: 3,28g
Otros tamaños:
1 porción - 47kcal
, 100 g - 53kcal
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Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo)
por 1 porción de 10 mitades de nueces con azúcar - Calorías: 67kcal | Grasa: 5,85g | Carbh: 3,82g | Prot: 0,87g
Otros tamaños:
1 taza - 442kcal
, 100 g - 560kcal
, más...
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