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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Aceite y Vinagre
por 100 g - Calorías: 141kcal | Grasa: 5,70g | Carbh: 19,35g | Prot: 3,29g
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Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 45kcal | Grasa: 3,01g | Carbh: 4,61g | Prot: 0,98g
Otros tamaños:
1 porción - 45kcal
, 100 g - 52kcal
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Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 47kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 3,19g | Prot: 3,28g
Otros tamaños:
1 porción - 47kcal
, 100 g - 53kcal
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Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo)
por 1 porción de 10 mitades de nueces con azúcar - Calorías: 67kcal | Grasa: 5,85g | Carbh: 3,82g | Prot: 0,87g
Otros tamaños:
1 taza - 442kcal
, 100 g - 560kcal
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Pan de Centeno Mediano (Fiiller)
por 1 rebanada (18g) - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 9,60g | Prot: 1,70g
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Pad Thai
por 100 g - Calorías: 170kcal | Grasa: 6,38g | Carbh: 22,49g | Prot: 5,79g
Otros tamaños:
1 taza - 357kcal
, 1 porción - 357kcal
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Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos)
por 1 taza - Calorías: 198kcal | Grasa: 3,23g | Carbh: 41,15g | Prot: 3,41g
Otros tamaños:
1 batido - 496kcal
, 1 porción - 397kcal
, 100 g - 98kcal
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Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos)
por 1 taza - Calorías: 102kcal | Grasa: 4,76g | Carbh: 5,09g | Prot: 9,75g
Otros tamaños:
1 porción - 102kcal
, 100 g - 113kcal
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Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza
por 1 salchicha en pan - Calorías: 284kcal | Grasa: 16,59g | Carbh: 22,85g | Prot: 10,24g
Otros tamaños:
1 porción - 284kcal
, 100 g - 270kcal
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Carne de Res Estilo Oriental y Sopa de Fideos de Arroz (Pho Bo Vietnamita)
por 1 taza - Calorías: 176kcal | Grasa: 3,86g | Carbh: 16,81g | Prot: 17,35g
Otros tamaños:
1 porción - 176kcal
, 100 g - 72kcal
, más...
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