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Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 197kcal | Grasa: 8,90g | Carbh: 8,59g | Prot: 19,61g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica, con hueso - 22kcal
, 1 pequeño del pacífico - 384kcal
, 1 grande atlántico - 1730kcal
, más...
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Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 316kcal | Grasa: 16,00g | Carbh: 39,11g | Prot: 6,14g
Otros tamaños:
1 porción - 316kcal
, 1 grande - 547kcal
, 1 pequeña - 252kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 254kcal
, 1 porción mediana - 98kcal
, 1/2 pollo - 457kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1 taza, cubitos - 221kcal
, 1 porción - 141kcal
, más...
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Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel)
por 1 pequeña - Calorías: 137kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 4,64g | Prot: 8,45g
Otros tamaños:
1 grande - 209kcal
, 1 mediana - 160kcal
, 1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) - 59kcal
, más...
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Queso Tipo Americano o Cheddar
por 1 tajada - Calorías: 86kcal | Grasa: 6,81g | Carbh: 1,22g | Prot: 5,02g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 62kcal
, 1 porción - 86kcal
, 100 g - 358kcal
, más...
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Queso Cottage Semi Descremado(1-2% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 72kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 2,72g | Prot: 12,39g
Otros tamaños:
1 taza - 163kcal
, 1 porción - 81kcal
, más...
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Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
por 1 trozo - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 3,60g | Prot: 1,88g
Otros tamaños:
1 empanada o filete - 142kcal
, 1 porción - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, más...
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Emperador a la Plancha
por 100 g - Calorías: 177kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,80g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 50kcal
, 1 trozo - 251kcal
, 1 taza, trozos - 241kcal
, más...
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Pastel de Carne con Pollo o Pavo
por 1 rebanadas grandes o gruesas - Calorías: 243kcal | Grasa: 8,55g | Carbh: 10,83g | Prot: 29,07g
Otros tamaños:
1 albóndiga mediana - 47kcal
, 1 rebanada delgada o pequeña - 145kcal
, 1 tajada mediana - 183kcal
, más...
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