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Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1 taza, cocida, cortada en dados - 221kcal
, 1 onza, cocida, despellejada - 46kcal
, más...
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Quiche de Carne, Pollo o Pescado
por 1 trozo - Calorías: 568kcal | Grasa: 43,83g | Carbh: 27,34g | Prot: 16,53g
Otros tamaños:
1 quiche individual - 334kcal
, 1 porción - 568kcal
, 100 g - 296kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 316kcal
, 1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 142kcal | Grasa: 7,05g | Carbh: 9,84g | Prot: 10,11g
Otros tamaños:
1 porción - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, más...
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Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 13kcal
, 1 porción media - 26kcal
, 1 tajada gruesa - 40kcal
, más...
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Sex on the Beach
por 1 coctel - Calorías: 326kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 29,59g | Prot: 0,47g
Otros tamaños:
1 porción - 326kcal
, 100 g - 145kcal
, más...
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Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar)
por 1 albóndiga - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 3,54g | Prot: 4,27g
Otros tamaños:
1 porción - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, más...
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Chocolate Abuelita en Polvo (Nestlé)
por 1 porción (25g) - Calorías: 103kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 21,86g | Prot: 1,06g
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Symkën Soya en Polvo (Soyamigo)
por 3 cucharadas (22g) - Calorías: 102kcal | Grasa: 5,30g | Carbh: 7,90g | Prot: 5,70g
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Proteína Vegetal en Polvo (Nutrilite)
por 1 cucharada sopera (10g) - Calorías: 40kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 0,30g | Prot: 8,00g
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