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361 a 370 de 2000
Ensalada de Papas Como Plato Acompañante
por 0,333 taza - Calorías: 108kcal | Grasa: 5,73g | Carbh: 12,85g | Prot: 1,45g
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Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Calorías)
por 1 cucharada - Calorías: 32kcal | Grasa: 2,08g | Carbh: 4,32g | Prot: 0,06g
Otros tamaños:
1 taza - 520kcal
, 100 g - 200kcal
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Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
por 1 taza - Calorías: 76kcal | Grasa: 4,18g | Carbh: 6,14g | Prot: 7,96g
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Sushi con Verduras y Mariscos
por 1 porción - Calorías: 36kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 7,15g | Prot: 1,40g
Otros tamaños:
1 taza - 231kcal
, 1 porción - 174kcal
, 100 g - 139kcal
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la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
por 100 g - Calorías: 128kcal | Grasa: 2,65g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,15g
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Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente)
por 100 g - Calorías: 117kcal | Grasa: 2,3g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,42g
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Bacalao del Pacífico
por 100 g - Calorías: 82kcal | Grasa: 0,63g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,9g
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Pavo Blanco (Corte del Asador)
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 3,0g | Carbh: 7,7g | Prot: 13,5g
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Pita de Pan de Trigo
por 1 grandes - Calorías: 170kcal | Grasa: 1,66g | Carbh: 35,20g | Prot: 6,27g
Otros tamaños:
1 pequeño - 74kcal
, 100 g - 266kcal
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Pan de Salvado de Trigo
por 1 tajada - Calorías: 89kcal | Grasa: 1,22g | Carbh: 17,21g | Prot: 3,17g
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