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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 porción - 27kcal
, 1 taza, picado - 64kcal
, más...
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Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, con rodajas - Calorías: 34kcal | Grasa: 0,37g | Carbh: 6,40g | Prot: 3,19g
Otros tamaños:
1 cocido - 40kcal
, 1 taza, enlatados - 37kcal
, 1 porción - 8kcal
, más...
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Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,37g | Carbh: 3,96g | Prot: 1,75g
Otros tamaños:
1 porción - 20kcal
, 1 brote - 5kcal
, 1 taza - 40kcal
, más...
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Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 4,08g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 cabeza pequeña - 59kcal
, 1 porción - 15kcal
, 1 taza, con brotes - 33kcal
, más...
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Arroz a la Mexicana (La Costeña)
por 100g - Calorías: 130kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 31,00g | Prot: 3,00g
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Arroz a la Mexicana (La Moderna)
por 100g - Calorías: 115kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 23,10g | Prot: 2,30g
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Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1 taza, cubitos - 221kcal
, 1 porción - 141kcal
, más...
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Tapas
por 1 unidad - Calorías: 63kcal | Grasa: 4,13g | Carbh: 3,08g | Prot: 3,25g
Otros tamaños:
1 porción - 500kcal
, 100 g - 250kcal
, más...
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Pepas
por 1 galletita - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,91g | Carbh: 10,43g | Prot: 0,87g
Otros tamaños:
1 porción - 125kcal
, 100 g - 418kcal
, más...
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Tofu a la Plancha (Healthy Evolution)
por 1 porción (120g) - Calorías: 128kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 2,00g | Prot: 10,00g
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