por 1 escalope - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 0,30g | Prot: 2,10g
Otros tamaños: 1 porción - 90kcal , 1 taza, producto crudo o cocido - 127kcal , 1 taza - 191kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 mejillones con salsa - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 1,04g | Prot: 1,50g
Otros tamaños: 1 taza - 269kcal , 1 porción - 202kcal , 100 g - 112kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 corazón - Calorías: 33kcal | Grasa: 2,35g | Carbh: 2,87g | Prot: 0,89g
Otros tamaños: 1 taza - 155kcal , 1 porción - 78kcal , 100 g - 119kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 empanada - Calorías: 213kcal | Grasa: 9,20g | Carbh: 24,26g | Prot: 7,70g
Otros tamaños: 1 porción - 213kcal , 100 g - 237kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 3,59g | Carbh: 0,41g | Prot: 20,91g
Otros tamaños: 1 onza, sin hueso - 35kcal , 1 onza, deshuesado, cocido - 28kcal , 1 taza, trozos - 166kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 filete - Calorías: 197kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 0,74g | Prot: 34,00g
Otros tamaños: 1 onza, deshuesado, cocido - 29kcal , 1 onza, sin hueso - 36kcal , 1 mediano - 522kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 154kcal | Grasa: 5,03g | Carbh: 1,17g | Prot: 24,47g
Otros tamaños: 1 pequeño - 6kcal , 1 taza - 223kcal , 1 mediano - 8kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 249kcal | Grasa: 13,25g | Carbh: 21,18g | Prot: 11,04g
Otros tamaños: 1 trozo - 42kcal , 1 porción - 142kcal , 1 empanada o filete - 142kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,86g | Prot: 3,37g
Otros tamaños: 1 taza, cocidas - 155kcal , 1 porción - 104kcal , 1 taza, con cocido - 463kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 95kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 21,52g | Prot: 2,49g
Otros tamaños: 1 taza - 116kcal , 1 mediana - 124kcal , 1 porción - 124kcal , más...    Info. Nutricional - Similar