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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 316kcal
, 1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones
por 1 grande - Calorías: 173kcal | Grasa: 13,25g | Carbh: 5,84g | Prot: 8,06g
Otros tamaños:
1 huevo - 173kcal
, 1 extra grande - 180kcal
, 1 porción - 173kcal
, más...
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Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar)
por 1 albóndiga - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 3,54g | Prot: 4,27g
Otros tamaños:
1 porción - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, más...
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Macarrones o Fideos con Queso (Mezclar en Caja con Salsa de Queso)
por 1 taza - Calorías: 386kcal | Grasa: 11,59g | Carbh: 54,29g | Prot: 15,28g
Otros tamaños:
1 porción - 386kcal
, 100 g - 178kcal
, más...
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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
por 1 taza - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 2,77g | Prot: 0,63g
Otros tamaños:
1 porción - 12kcal
, 1 ensalada acompañante - 26kcal
, 100 g - 17kcal
, más...
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Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
por 1 ensalada - Calorías: 404kcal | Grasa: 24,94g | Carbh: 27,96g | Prot: 18,12g
Otros tamaños:
1 taza - 212kcal
, 1 porción - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, más...
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Gelatina Light Limón (Pronto)
por 1 porción (130g) - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 2,00g
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Gelatina Art Light (ART)
por 1 porción (20g) - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 0,50g | Prot: 2,30g
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Gelatina Gourmet Light (Bambi)
por 1 envase (110g) - Calorías: 21kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 1,00g | Prot: 2,00g
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Light Fresa (Yoplait)
por 1 vaso (125g) - Calorías: 95kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 19,40g | Prot: 4,40g
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