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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 271kcal | Grasa: 17,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,75g
Otros tamaños:
1 empanada - 209kcal
, 1 porción - 230kcal
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Queso Crema Ligero
por 100 g - Calorías: 231kcal | Grasa: 17,6g | Carbh: 7,0g | Prot: 10,6g
Otros tamaños:
1 cucharada - 35kcal
, 1 porción - 51kcal
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
por 1 sánduche - Calorías: 339kcal | Grasa: 17,54g | Carbh: 25,75g | Prot: 18,76g
, más...
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Jamón Serrano
por 1 tajada delgada - Calorías: 18kcal | Grasa: 0,77g | Carbh: 0,03g | Prot: 2,56g
Otros tamaños:
1 tajada - 18kcal
, 100 g - 195kcal
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Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 2,17g | Prot: 16,79g
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Cazuela de Queso Crema
por 1 cucharada - Calorías: 53kcal | Grasa: 5,35g | Carbh: 0,51g | Prot: 0,94g
Otros tamaños:
1 porción - 106kcal
, 100 g - 354kcal
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Macarrones con Queso Crema
por 1 taza - Calorías: 416kcal | Grasa: 17,18g | Carbh: 48,18g | Prot: 16,26g
Otros tamaños:
1 porción - 312kcal
, 100 g - 208kcal
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Crema de Cacahuate y Mermelada
por 1 sánduche - Calorías: 327kcal | Grasa: 14,23g | Carbh: 42,23g | Prot: 10,32g
Otros tamaños:
1 porción - 327kcal
, 100 g - 352kcal
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 102kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 12,18g | Prot: 8,22g
Otros tamaños:
1 litro - 410kcal
, 100 g - 42kcal
, 100 ml - 43kcal
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Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido)
por 1 tajada, cocida - Calorías: 43kcal | Grasa: 3,34g | Carbh: 0,11g | Prot: 2,96g
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