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Atún en Hojuelas en Agua con Aceite (Mazatún)
por 100g - Calorías: 105kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 1,22g | Prot: 17,08g
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Sardinas en Aceite (Enlatadas)
por 1 lata - Calorías: 191kcal | Grasa: 10,53g | Carbh: 0,00g | Prot: 22,65g
Otros tamaños:
1 taza, producto drenado - 310kcal
, 1 sardina - 25kcal
, 1 porción - 177kcal
, más...
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Garbanzos Cocidos en Seco
por 100 g - Calorías: 236kcal | Grasa: 10,70g | Carbh: 27,55g | Prot: 8,77g
Otros tamaños:
1 porción de 10 - 38kcal
, 1 porción - 201kcal
, 1 taza - 399kcal
, más...
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Carne en Su Jugo
por 100 g - Calorías: 142kcal | Grasa: 6,29g | Carbh: 8,20g | Prot: 13,33g
Otros tamaños:
1 plato - 284kcal
, 1 porción - 284kcal
, más...
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Boquerones en Vinagre
por 100 g - Calorías: 208kcal | Grasa: 13,25g | Carbh: 1,56g | Prot: 19,46g
Otros tamaños:
1 taza - 375kcal
, 1 porción - 250kcal
, más...
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Cebolla en Escabeche
por 100 g - Calorías: 18kcal | Grasa: 0,02g | Carbh: 3,23g | Prot: 0,20g
Otros tamaños:
1 unidad - 5kcal
, 1 porción - 5kcal
, más...
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Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico
por 1/2 filete - Calorías: 223kcal | Grasa: 4,67g | Carbh: 0,00g | Prot: 42,44g
Otros tamaños:
1 libra - 635kcal
, 100 g - 140kcal
, más...
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Pan de Harina de Avena
por 1 tajada - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 13,10g | Prot: 2,27g
, más...
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Mandarina (en Lata o Congelada)
por 1 taza - Calorías: 154kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 40,80g | Prot: 1,13g
Otros tamaños:
1 porción - 77kcal
, 100 g - 61kcal
, más...
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Pera (en Conserva o Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 197kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 50,99g | Prot: 0,53g
Otros tamaños:
1 porción - 98kcal
, 1 tamaño paza bocas - 84kcal
, 1 mitad con líquido - 56kcal
, más...
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