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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso
por 1 grande - Calorías: 140kcal | Grasa: 10,37g | Carbh: 2,23g | Prot: 9,15g
Otros tamaños:
1 extra grande - 151kcal
, 1 huevo - 140kcal
, 1 porción - 140kcal
, más...
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Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
por 1 enchilada - Calorías: 234kcal | Grasa: 11,98g | Carbh: 19,33g | Prot: 13,56g
Otros tamaños:
1 porción - 234kcal
, 100 g - 186kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
por 1 taco o tostada - Calorías: 221kcal | Grasa: 12,65g | Carbh: 16,20g | Prot: 10,88g
Otros tamaños:
1 porción - 221kcal
, 100 g - 283kcal
, más...
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Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate)
por 1 taza - Calorías: 71kcal | Grasa: 0,59g | Carbh: 14,93g | Prot: 3,67g
Otros tamaños:
1 porción - 36kcal
, 100 g - 29kcal
, 100 ml - 30kcal
, más...
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Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 78kcal | Grasa: 5,53g | Carbh: 2,90g | Prot: 4,60g
Otros tamaños:
1 porción - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, más...
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Ensalada de Atún con Queso
por 1 taza - Calorías: 451kcal | Grasa: 30,62g | Carbh: 14,29g | Prot: 30,04g
Otros tamaños:
1 porción - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, más...
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Frutos Mezclados Tostados con Maní
por 1 porción de 10 frutos secos variados - Calorías: 86kcal | Grasa: 7,89g | Carbh: 3,00g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 taza - 876kcal
, 1 porción - 173kcal
, 100 g - 617kcal
, más...
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Galleta con Chispas de Chocolate
por 1 mediana - Calorías: 49kcal | Grasa: 2,47g | Carbh: 6,41g | Prot: 0,55g
Otros tamaños:
1 muy grande - 196kcal
, 1 grande - 68kcal
, 1 porción - 147kcal
, más...
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Lasaña sin Carne con Verduras
por 1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorías: 330kcal | Grasa: 9,78g | Carbh: 44,03g | Prot: 17,61g
Otros tamaños:
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porción - 293kcal
, 1 pulgada cúbica - 14kcal
, más...
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Goma de Mascar (con Azúcar)
por 1 trozo - Calorías: 10kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 2,64g | Prot: 0,00g
Otros tamaños:
1 trozos - 10kcal
, 1 porción (4 g) - 10kcal
, 1 cinta larga de 180 cm - 148kcal
, más...
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