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Miel de Trébol
por 1 cucharada - Calorías: 60kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 16,23g | Prot: 0,06g
Otros tamaños:
1 taza - 967kcal
, 1 porción - 128kcal
, 100 g - 304kcal
, más...
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Tortita de Avena
por 1 tortita - Calorías: 130kcal | Grasa: 4,68g | Carbh: 19,03g | Prot: 3,17g
Otros tamaños:
1 porción - 130kcal
, 100 g - 260kcal
, más...
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Leche de Avena
por 1 taza - Calorías: 80kcal | Grasa: 1,24g | Carbh: 14,92g | Prot: 2,76g
Otros tamaños:
1 porción - 80kcal
, 100 g - 33kcal
, 100 ml - 34kcal
, más...
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Tostadas de Pan Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 68kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 12,32g | Prot: 2,39g
Otros tamaños:
1 rebanadas grandes o gruesas - 76kcal
, 100 g - 282kcal
, más...
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 regular - Calorías: 277kcal | Grasa: 1,53g | Carbh: 59,21g | Prot: 11,53g
Otros tamaños:
1 pequeño - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, más...
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Avena Multigrano
por 1 taza, cocida - Calorías: 147kcal | Grasa: 1,15g | Carbh: 32,48g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 103kcal
, 1 porción - 99kcal
, 1 taza, con cocido - 295kcal
, más...
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Nuez de la India
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 48,30g | Carbh: 28,92g | Prot: 17,18g
Otros tamaños:
1 taza - 756kcal
, 1 porción - 175kcal
, más...
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Arepa de Avena
por 1 mediana - Calorías: 188kcal | Grasa: 3,42g | Carbh: 31,95g | Prot: 7,85g
Otros tamaños:
1 porción - 413kcal
, 100 g - 375kcal
, más...
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Harina de Avena
por 100 g - Calorías: 62kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 10,84g | Prot: 2,59g
Otros tamaños:
1 taza, cocida - 145kcal
, 1 onza, seca, cocida - 102kcal
, 1 porción - 97kcal
, más...
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Hojuelas de Avena
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,86g | Prot: 3,37g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 76kcal
, 1 taza, cocidas - 155kcal
, 1 porción - 104kcal
, más...
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