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Cangrejo al Horno o a la Parrilla
por 1 taza, con trozos cocidos - Calorías: 160kcal | Grasa: 7,36g | Carbh: 0,13g | Prot: 22,31g
Otros tamaños:
1 mediana - 65kcal
, 1 pata de cangrejo rey, 48 cm - 162kcal
, 1 azul mediano - 65kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Mejillones al Vapor o Escalfados
por 1 mejillón - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,36g | Carbh: 0,59g | Prot: 1,89g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 100 g - 171kcal
, más...
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Vieiras al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 132kcal | Grasa: 3,86g | Carbh: 2,92g | Prot: 20,22g
Otros tamaños:
1 escalope - 17kcal
, 1 porción - 112kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 190kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos
por 1 taza - Calorías: 275kcal | Grasa: 13,55g | Carbh: 19,95g | Prot: 18,85g
Otros tamaños:
1 porción - 275kcal
, 100 g - 125kcal
, más...
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Jambalaya de Carne y Arroz
por 1 taza - Calorías: 393kcal | Grasa: 21,20g | Carbh: 22,72g | Prot: 26,11g
Otros tamaños:
1 porción - 393kcal
, 100 g - 161kcal
, más...
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Gumbo (Tipo New Orleans con Mariscos, Carne de Cerdo y / o Aves de Corral, Tomates y Quimbombó)
por 1 taza - Calorías: 178kcal | Grasa: 8,39g | Carbh: 11,10g | Prot: 14,57g
Otros tamaños:
1 porción - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, más...
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Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso
por 1 hamburguesa con queso - Calorías: 552kcal | Grasa: 29,90g | Carbh: 35,46g | Prot: 33,17g
Otros tamaños:
1 porción - 552kcal
, 100 g - 300kcal
, más...
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Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates
por 1 hamburguesa - Calorías: 360kcal | Grasa: 20,56g | Carbh: 29,15g | Prot: 14,12g
Otros tamaños:
1 porción - 360kcal
, 100 g - 235kcal
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga
por 1 sánduche - Calorías: 369kcal | Grasa: 18,07g | Carbh: 31,51g | Prot: 19,25g
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
por 1 sánduche - Calorías: 339kcal | Grasa: 17,54g | Carbh: 25,75g | Prot: 18,76g
, más...
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