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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
por 1 sánduche - Calorías: 339kcal | Grasa: 17,54g | Carbh: 25,75g | Prot: 18,76g
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso
por 1 grande - Calorías: 140kcal | Grasa: 10,37g | Carbh: 2,23g | Prot: 9,15g
Otros tamaños:
1 extra grande - 151kcal
, 1 huevo - 140kcal
, 1 porción - 140kcal
, más...
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Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
por 1 enchilada - Calorías: 234kcal | Grasa: 11,98g | Carbh: 19,33g | Prot: 13,56g
Otros tamaños:
1 porción - 234kcal
, 100 g - 186kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
por 1 taco o tostada - Calorías: 221kcal | Grasa: 12,65g | Carbh: 16,20g | Prot: 10,88g
Otros tamaños:
1 porción - 221kcal
, 100 g - 283kcal
, más...
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Nachos de Carne de Res, Frijoles, Queso y Crema Agria
por 1 orden - Calorías: 1598kcal | Grasa: 92,62g | Carbh: 137,92g | Prot: 60,06g
Otros tamaños:
1 nacho - 46kcal
, 1 porción - 186kcal
, 1 taza - 525kcal
, más...
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Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso
por 1 taza - Calorías: 363kcal | Grasa: 21,36g | Carbh: 24,51g | Prot: 18,88g
Otros tamaños:
1 porción - 77kcal
, 1 nacho - 19kcal
, 1 orden - 787kcal
, más...
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Cazuela de Brócoli (Brócoli, Arroz, Queso y Salsa de Champiñones)
por 1 taza - Calorías: 287kcal | Grasa: 13,09g | Carbh: 32,01g | Prot: 11,13g
Otros tamaños:
1 porción - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, más...
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Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 78kcal | Grasa: 5,53g | Carbh: 2,90g | Prot: 4,60g
Otros tamaños:
1 porción - 78kcal
, 100 g - 101kcal
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Queso Oaxaca (Covadonga)
por 100g - Calorías: 296kcal | Grasa: 20,09g | Carbh: 4,90g | Prot: 23,69g
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Queso Oaxaca (Carranco)
por 1 porción (30g) - Calorías: 84kcal | Grasa: 6,14g | Carbh: 0,62g | Prot: 6,72g
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