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Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar)
por 1 barra - Calorías: 200kcal | Grasa: 7,57g | Carbh: 28,68g | Prot: 4,21g
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Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas)
por 1 taza, mitades - Calorías: 143kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 38,08g | Prot: 0,48g
Otros tamaños:
1 mitad, con líquido - 43kcal
, 100 g - 57kcal
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Mezcla de Margarina y Mantequilla (60% Aceite de Maíz y 40% Mantequilla)
por 1 cucharada - Calorías: 102kcal | Grasa: 11,46g | Carbh: 0,09g | Prot: 0,12g
Otros tamaños:
1 taza - 1630kcal
, 1 cucharadita - 36kcal
, 1 barra - 811kcal
, más...
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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 138kcal | Grasa: 4,87g | Carbh: 13,51g | Prot: 9,72g
Otros tamaños:
1 litro - 551kcal
, 100 g - 56kcal
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Granos Secos de Semillas de Girasol
por 100 g - Calorías: 570kcal | Grasa: 49,57g | Carbh: 18,76g | Prot: 22,78g
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Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
por 1 tajada - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 11,80g | Prot: 2,28g
, más...
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Dulces de Barra Oscura de Chocolate
por 1 barra de 40 g - Calorías: 218kcal | Grasa: 13,28g | Carbh: 24,36g | Prot: 2,27g
Otros tamaños:
1 barra de 75 g - 388kcal
, 1 barra - 90kcal
, 100 g - 531kcal
, más...
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Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas)
por 100 g - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 3,5g | Prot: 0,8g
Otros tamaños:
1/2 taza - 18kcal
, 1 lata - 66kcal
, 1 libra - 68kcal
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Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)
por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 18,07g | Prot: 2,14g
Otros tamaños:
1 pequeña - 134kcal
, 1 mediana - 168kcal
, 1 grande - 292kcal
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Halibut Atlántico y el Pacífico
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,81g
Otros tamaños:
1/2 filete - 224kcal
, 1 libra - 499kcal
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