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Bistec de Res
por 100 g - Calorías: 135kcal | Grasa: 4,62g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,91g
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Harina de Cebada
por 100 g - Calorías: 345kcal | Grasa: 1,6g | Carbh: 74,52g | Prot: 10,5g
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Atún de Aleta Azul
por 100 g - Calorías: 144kcal | Grasa: 4,9g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,33g
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Sesos de Cordero
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 8,58g | Carbh: 0,0g | Prot: 10,4g
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 102kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 12,18g | Prot: 8,22g
Otros tamaños:
1 litro - 410kcal
, 100 g - 42kcal
, 100 ml - 43kcal
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Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 2,17g | Prot: 16,79g
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Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
por 1 cucharada - Calorías: 60kcal | Grasa: 6,89g | Carbh: 0,00g | Prot: 0,00g
Otros tamaños:
1 taza - 963kcal
, 100 g - 465kcal
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Tomate y Jugo de Verduras (Bajo en Sodio)
por 1 taza - Calorías: 53kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 11,11g | Prot: 1,45g
Otros tamaños:
100 g - 22kcal
, 100 ml - 22kcal
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Pan de Harina de Avena
por 1 tajada - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 13,10g | Prot: 2,27g
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Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 247kcal | Grasa: 18,16g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,61g
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