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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 316kcal
, 1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, más...
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Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar)
por 1 albóndiga - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 3,54g | Prot: 4,27g
Otros tamaños:
1 porción - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, más...
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Whey Gold (Ultimate Nutrition)
por 1 scoop (35g) - Calorías: 132kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 5,00g | Prot: 24,00g
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Papas a la Plancha
por 100 g - Calorías: 185kcal | Grasa: 9,64g | Carbh: 23,39g | Prot: 2,17g
Otros tamaños:
1 pequeña - 96kcal
, 1 tajada - 30kcal
, 1 grande - 194kcal
, más...
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Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 13kcal
, 1 porción media - 26kcal
, 1 tajada gruesa - 40kcal
, más...
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Pollo a la Brasa
por 100 g - Calorías: 220kcal | Grasa: 12,31g | Carbh: 0,69g | Prot: 24,76g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 296kcal
, 1 porción - 659kcal
, 1/4 pollo - 659kcal
, más...
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Huevo a la Escocesa
por 1 huevo - Calorías: 266kcal | Grasa: 16,71g | Carbh: 16,28g | Prot: 11,70g
Otros tamaños:
1 porción - 266kcal
, 100 g - 242kcal
, más...
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Huevos a la Mexicana
por 1 porción - Calorías: 292kcal | Grasa: 19,99g | Carbh: 6,38g | Prot: 20,92g
Otros tamaños:
1 taza - 277kcal
, 100 g - 122kcal
, más...
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Papa a la Huancaína
por 1 porción - Calorías: 443kcal | Grasa: 23,51g | Carbh: 35,33g | Prot: 22,21g
Otros tamaños:
1 taza - 372kcal
, 100 g - 148kcal
, más...
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Kit Kat Gold (Nestlé)
por 1 porción (42g) - Calorías: 224kcal | Grasa: 12,66g | Carbh: 24,24g | Prot: 3,16g
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