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Trigo Cocido
por 100 g - Calorías: 114kcal | Grasa: 0,93g | Carbh: 24,56g | Prot: 4,32g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 274kcal
, 1 porción - 274kcal
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Frijol Castilla Cocido
por 100 g - Calorías: 150kcal | Grasa: 4,69g | Carbh: 20,83g | Prot: 6,89g
Otros tamaños:
1 taza - 375kcal
, 1 porción - 375kcal
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Jambalaya de Carne y Arroz
por 1 taza - Calorías: 393kcal | Grasa: 21,20g | Carbh: 22,72g | Prot: 26,11g
Otros tamaños:
1 porción - 393kcal
, 100 g - 161kcal
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Arroz Moro
por 1 taza - Calorías: 220kcal | Grasa: 3,10g | Carbh: 41,80g | Prot: 5,92g
Otros tamaños:
1 porción - 220kcal
, 100 g - 116kcal
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Ensalada de Arroz
por 1 taza - Calorías: 192kcal | Grasa: 6,93g | Carbh: 24,16g | Prot: 9,22g
Otros tamaños:
1 porción - 131kcal
, 100 g - 101kcal
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Arroz con Mariscos
por 100 g - Calorías: 163kcal | Grasa: 6,41g | Carbh: 19,57g | Prot: 6,02g
Otros tamaños:
1 taza - 326kcal
, 1 porción - 244kcal
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Arroz al Curry
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,23g | Carbh: 25,55g | Prot: 5,14g
Otros tamaños:
1 porción - 184kcal
, 1 taza - 368kcal
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Guiso de Arroz
por 100 g - Calorías: 170kcal | Grasa: 11,01g | Carbh: 16,42g | Prot: 2,10g
Otros tamaños:
1 taza - 416kcal
, 1 porción - 416kcal
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Arroz con Atun
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 6,02g | Carbh: 19,39g | Prot: 7,67g
Otros tamaños:
1 taza - 331kcal
, 1 porción - 248kcal
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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 271kcal | Grasa: 17,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,75g
Otros tamaños:
1 empanada - 209kcal
, 1 porción - 230kcal
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