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Arroz Blanco Crudo
por 100 g - Calorías: 359kcal | Grasa: 0,55g | Carbh: 79,24g | Prot: 6,56g
Otros tamaños:
1 taza - 538kcal
, 1 porción - 108kcal
, más...
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Macarrones de Trigo Entero
por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 26,38g | Prot: 5,30g
Otros tamaños:
1 porción - 172kcal
, 1 taza, cocido - 172kcal
, más...
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Arroz Blanco
por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 27,90g | Prot: 2,66g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 204kcal
, 1 porción - 135kcal
, más...
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Tortilla de Trigo Entero
por 1 tortilla - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 19,54g | Prot: 3,36g
Otros tamaños:
1 chappatti pequeños o roti - 71kcal
, 1 porción - 92kcal
, 1 grande - 184kcal
, más...
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Guiso de Trigo
por 1 plato - Calorías: 491kcal | Grasa: 16,30g | Carbh: 55,54g | Prot: 37,19g
Otros tamaños:
1 porción - 491kcal
, 100 g - 196kcal
, más...
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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 regular - Calorías: 277kcal | Grasa: 1,53g | Carbh: 59,21g | Prot: 11,53g
Otros tamaños:
1 pequeño - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, más...
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Pan de Trigo Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 12,26g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 52kcal
, 1 rebanadas grandes o gruesas - 78kcal
, 1 porción - 67kcal
, más...
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Trigo Cocido
por 100 g - Calorías: 114kcal | Grasa: 0,93g | Carbh: 24,56g | Prot: 4,32g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 274kcal
, 1 porción - 274kcal
, más...
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Panecillo de Trigo Integral Inglés
por 1 panecillo - Calorías: 129kcal | Grasa: 1,16g | Carbh: 25,98g | Prot: 5,05g
Otros tamaños:
1 porción - 129kcal
, 100 g - 223kcal
, más...
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Pan de Trigo 100% Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,18g | Carbh: 12,91g | Prot: 2,72g
Otros tamaños:
1 rebanada grande - 79kcal
, 1 tajada delgada - 57kcal
, 1 porción - 69kcal
, más...
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