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Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
por 100 g - Calorías: 165kcal | Grasa: 3,57g | Carbh: 0,0g | Prot: 31,02g
Otros tamaños:
1 taza, picadas o en cubitos - 231kcal
, 1 unidad - 86kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 142kcal
, más...
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Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas)
por 100 g - Calorías: 174kcal | Grasa: 5,05g | Carbh: 29,92g | Prot: 2,12g
, más...
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Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 49,8g | Carbh: 24,07g | Prot: 19,33g
, más...
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Alubias Cocidas Vegetarianas
por 100 g - Calorías: 94kcal | Grasa: 0,37g | Carbh: 21,14g | Prot: 4,75g
Otros tamaños:
1 porción - 119kcal
, 1 taza - 239kcal
, más...
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Col Rizada Cocidas (Frescas)
por 1 taza - Calorías: 69kcal | Grasa: 4,21g | Carbh: 7,38g | Prot: 2,47g
Otros tamaños:
1 porción - 35kcal
, 100 g - 51kcal
, más...
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Alcachofas Cocidas (Enlatadas)
por 100 g - Calorías: 67kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 10,87g | Prot: 3,37g
Otros tamaños:
1 globo mediano - 84kcal
, 1 taza, corazones - 116kcal
, 1 corazón - 19kcal
, más...
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Remolachas Cocidas (Frescas)
por 100 g - Calorías: 61kcal | Grasa: 2,28g | Carbh: 9,69g | Prot: 1,63g
Otros tamaños:
1 enteras, frescas - 32kcal
, 1 taza, cubitos - 99kcal
, 1 taza, con rodajas - 107kcal
, más...
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 1 cucharada - Calorías: 2kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 0,34g | Prot: 0,11g
Otros tamaños:
1 tallo - 3kcal
, 100 g - 25kcal
, más...
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Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
por 1/2 taza - Calorías: 67kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 15,61g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 grande - 258kcal
, 1 mediana - 144kcal
, 1 pequeña - 108kcal
, más...
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados)
por 100 g - Calorías: 98kcal | Grasa: 0,78g | Carbh: 23,5g | Prot: 3,28g
Otros tamaños:
1 mazorca, producto - 122kcal
, 1/2 taza, granos - 80kcal
, más...
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