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Arroz Frito Pollo
por 1 taza - Calorías: 329kcal | Grasa: 11,96g | Carbh: 41,82g | Prot: 12,45g
Otros tamaños:
1 porción - 247kcal
, 100 g - 166kcal
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Pollo al Disco
por 100 g - Calorías: 69kcal | Grasa: 3,87g | Carbh: 1,96g | Prot: 6,06g
Otros tamaños:
1 plato - 481kcal
, 1 porción - 240kcal
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Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 5,61g | Carbh: 0g | Prot: 28,05g
Otros tamaños:
1 pequeño - 55kcal
, 1 mediano - 72kcal
, 1 grande - 94kcal
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Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso
por 1 empanada - Calorías: 206kcal | Grasa: 12,34g | Carbh: 12,03g | Prot: 11,61g
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Nuggets de Pollo Bajos en Grasa
por 1 trozo - Calorías: 35kcal | Grasa: 1,14g | Carbh: 2,48g | Prot: 3,47g
Otros tamaños:
1 taza - 271kcal
, 1 porción - 211kcal
, 100 g - 195kcal
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Quiche de Carne, Pollo o Pescado
por 1 trozo - Calorías: 568kcal | Grasa: 43,83g | Carbh: 27,34g | Prot: 16,53g
Otros tamaños:
1 quiche individual - 334kcal
, 1 porción - 568kcal
, 100 g - 296kcal
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Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos)
por 1 taza - Calorías: 102kcal | Grasa: 4,76g | Carbh: 5,09g | Prot: 9,75g
Otros tamaños:
1 porción - 102kcal
, 100 g - 113kcal
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Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 7,35g | Carbh: 0g | Prot: 28,69g
, más...
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Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos
por 1 taza - Calorías: 275kcal | Grasa: 13,55g | Carbh: 19,95g | Prot: 18,85g
Otros tamaños:
1 porción - 275kcal
, 100 g - 125kcal
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Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria)
por 1 taza - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 1,74g | Prot: 11,08g
Otros tamaños:
1 porción - 65kcal
, 100 g - 72kcal
, más...
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