por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 3,73g | Prot: 1,60g
Otros tamaños: 1 paquete congelado de 230 g - 40kcal , 1 taza - 34kcal , 1 porción - 17kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, hojas congeladas - Calorías: 61kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 9,75g | Prot: 7,58g
Otros tamaños: 1 taza, producto congelado, picado - 66kcal , 1 porción - 33kcal , 1 taza, hoja congelada o picada - 66kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,37g | Carbh: 3,96g | Prot: 1,75g
Otros tamaños: 1 porción - 20kcal , 1 brote - 5kcal , 1 taza - 40kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 4,08g | Prot: 1,83g
Otros tamaños: 1 cabeza pequeña - 59kcal , 1 porción - 15kcal , 1 taza, con brotes - 33kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 porción (50g) - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 3,50g | Prot: 0,00g    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, productos frescos, congelados o enlatados - Calorías: 74kcal | Grasa: 3,92g | Carbh: 8,42g | Prot: 3,59g
Otros tamaños: 1 porción - 37kcal , 100 g - 42kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza, trozos - Calorías: 143kcal | Grasa: 4,15g | Carbh: 26,53g | Prot: 2,06g
Otros tamaños: 1 pequeña - 32kcal , 1 porción - 71kcal , 1 grande - 147kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 taza - Calorías: 298kcal | Grasa: 4,79g | Carbh: 55,28g | Prot: 9,94g
Otros tamaños: 1 porción - 298kcal , 100 g - 119kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 0,38g | Carbh: 25,22g | Prot: 3,54g
Otros tamaños: 1 taza, cocido - 191kcal , 1 porción - 127kcal , más...    Info. Nutricional - Similar

por 1 grande - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,06g | Carbh: 0,24g | Prot: 3,58g
Otros tamaños: 1 porción - 17kcal , 1 taza - 85kcal , 1 clara de huevo - 17kcal , más...    Info. Nutricional - Similar