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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
, más...
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Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 115kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 20,69g | Prot: 7,09g
Otros tamaños:
1 porción - 99kcal
, 1 taza - 199kcal
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Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, con rodajas - Calorías: 34kcal | Grasa: 0,37g | Carbh: 6,40g | Prot: 3,19g
Otros tamaños:
1 cocido - 40kcal
, 1 taza, enlatados - 37kcal
, 1 porción - 8kcal
, más...
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Coles Cocidas
por 1 taza, productos frescos, congelados o enlatados - Calorías: 74kcal | Grasa: 3,92g | Carbh: 8,42g | Prot: 3,59g
Otros tamaños:
1 porción - 37kcal
, 100 g - 42kcal
, más...
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Garbanzos (La Costeña)
por 100g - Calorías: 126kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 20,00g | Prot: 7,00g
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Chirivías Cocidas
por 1 taza, trozos - Calorías: 143kcal | Grasa: 4,15g | Carbh: 26,53g | Prot: 2,06g
Otros tamaños:
1 pequeña - 32kcal
, 1 porción - 71kcal
, 1 grande - 147kcal
, más...
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Alverjas Cocidas (Frescas)
por 100 g - Calorías: 59kcal | Grasa: 3,10g | Carbh: 7,61g | Prot: 1,82g
Otros tamaños:
1 porción - 38kcal
, 1 taza - 77kcal
, 1 porción de 10 vainas - 38kcal
, más...
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Cebollas Cocidas Maduras
por 100 g - Calorías: 58kcal | Grasa: 1,90g | Carbh: 9,93g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 grande - 75kcal
, 1 tajada delgada - 5kcal
, 1 porción - 63kcal
, más...
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Huevo Blanco Cocido
por 1 grande - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,06g | Carbh: 0,24g | Prot: 3,58g
Otros tamaños:
1 porción - 17kcal
, 1 taza - 85kcal
, 1 clara de huevo - 17kcal
, más...
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Arroz Basmati (Cocido)
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 0,38g | Carbh: 25,22g | Prot: 3,54g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 191kcal
, 1 porción - 127kcal
, más...
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