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Semillas de Cañamo
por 100 g - Calorías: 566kcal | Grasa: 45,50g | Carbh: 6,58g | Prot: 38,03g
Otros tamaños:
1 taza - 848kcal
, 1 porción - 170kcal
, 1 onza - 160kcal
, más...
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Panqueque de Avena y Banana
por 1 unidad - Calorías: 71kcal | Grasa: 3,53g | Carbh: 7,82g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 porción - 212kcal
, 100 g - 202kcal
, más...
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Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
por 100 g - Calorías: 62kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 10,84g | Prot: 2,59g
Otros tamaños:
1 taza, cocida - 145kcal
, 1 taza, con cocido - 303kcal
, 1 onza, seca, cocida - 106kcal
, más...
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Galletas de Avena y Plátano
por 1 galleta - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 9,32g | Prot: 1,65g
Otros tamaños:
1 porción - 97kcal
, 100 g - 195kcal
, más...
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Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 49,8g | Carbh: 24,07g | Prot: 19,33g
Otros tamaños:
1 onza, con cascos, productos - 87kcal
, 1 taza - 745kcal
, 1 porción - 93kcal
, más...
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Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,86g | Prot: 3,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocidas - 155kcal
, 1 porción - 104kcal
, 1 taza, con cocido - 463kcal
, más...
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Pancakes
por 100 g - Calorías: 225kcal | Grasa: 5,17g | Carbh: 39,29g | Prot: 5,33g
Otros tamaños:
1 mediano - 90kcal
, 1 porción - 270kcal
, más...
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Pancake Mix (Ideal Protein)
por 1 porción (39g) - Calorías: 140kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 13,00g | Prot: 18,00g
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Buttermilk Pancake Original (IHOP)
por 1 pancake (48g) - Calorías: 150kcal | Grasa: 4,40g | Carbh: 22,00g | Prot: 4,40g
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Protein Pancake Mix (Bob's Red Mill)
por 1 porción (45g) - Calorías: 170kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 24,00g | Prot: 15,00g
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