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Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
por 100 g - Calorías: 209kcal | Grasa: 10,88g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,94g
Otros tamaños:
1 taza, picado o en cubitos - 293kcal
, 1 muslo, deshuesado y despellejado - 109kcal
, más...
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Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada)
por 1 tajada - Calorías: 27kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 0,37g | Prot: 5,85g
, más...
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Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas)
por 1 pequeña - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 0,20g | Prot: 0,03g
Otros tamaños:
1 cucharada - 10kcal
, 1 grande - 5kcal
, 100 g - 115kcal
, más...
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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 6,75g | Prot: 6,15g
, más...
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Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 228kcal | Grasa: 15,49g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,61g
, más...
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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 201kcal | Grasa: 12,71g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,3g
, más...
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Imitación del Cangrejo Rey de Alaska (a Partir de Surimi)
por 100 g - Calorías: 102kcal | Grasa: 1,31g | Carbh: 10,22g | Prot: 12,02g
, más...
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Suero de Mantequilla o Galletas (Mezcla Seca, Preparada)
por 100 g - Calorías: 335kcal | Grasa: 12,1g | Carbh: 48,4g | Prot: 7,3g
, más...
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Donas Azucaradas o Glaseadas
por 1 mediana - Calorías: 192kcal | Grasa: 10,30g | Carbh: 22,86g | Prot: 2,34g
, más...
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Pescado a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 123kcal | Grasa: 1,33g | Carbh: 0,31g | Prot: 25,53g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 31kcal
, 1 taza, trozos - 148kcal
, 1 porción - 93kcal
, más...
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