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Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 176kcal | Grasa: 10,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,0g
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Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
por 1 cucharada - Calorías: 102kcal | Grasa: 11,42g | Carbh: 0,09g | Prot: 0,11g
, más...
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Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
por 1 tajada - Calorías: 47kcal | Grasa: 0,67g | Carbh: 9,32g | Prot: 2,09g
Otros tamaños:
1 tajada, gruesa - 65kcal
, 1 tajada, delgada - 41kcal
, 100 g - 203kcal
, más...
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Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
por 1 tajada - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,53g | Carbh: 10,03g | Prot: 2,09g
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Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
por 1 taza - Calorías: 75kcal | Grasa: 2,84g | Carbh: 8,58g | Prot: 3,62g
Otros tamaños:
1 lata - 182kcal
, 100 g - 31kcal
, 100 ml - 32kcal
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Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada)
por 1 tajada - Calorías: 27kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 0,37g | Prot: 5,85g
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Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico
por 1/2 filete - Calorías: 223kcal | Grasa: 4,67g | Carbh: 0,00g | Prot: 42,44g
Otros tamaños:
1 libra - 635kcal
, 100 g - 140kcal
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Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 49,8g | Carbh: 24,07g | Prot: 19,33g
, más...
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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 122kcal | Grasa: 4,81g | Carbh: 11,42g | Prot: 8,05g
Otros tamaños:
1 litro - 488kcal
, 100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
, más...
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Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
por 1 porción de 2 tajadas - Calorías: 91kcal | Grasa: 4,82g | Carbh: 2,14g | Prot: 9,30g
Otros tamaños:
1 tajada - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, más...
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