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Arroz con Chancho
por 1 taza - Calorías: 383kcal | Grasa: 10,10g | Carbh: 45,21g | Prot: 26,61g
, más...
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Col de Saboya
por 1 taza, rallado - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 4,27g | Prot: 1,40g
Otros tamaños:
1 libra - 122kcal
, 100 g - 27kcal
, más...
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Col Roja
por 100 g - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 7,37g | Prot: 1,43g
Otros tamaños:
1 taza, picada - 28kcal
, 1 taza, rallado - 22kcal
, más...
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Col Rizada
por 100 g - Calorías: 50kcal | Grasa: 0,7g | Carbh: 10,01g | Prot: 3,3g
, más...
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Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)
por 100 g - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 2,18g | Prot: 1,5g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 9kcal
, 1 hoja - 2kcal
, más...
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Pan de Lentejas
por 100 g - Calorías: 278kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 47,32g | Prot: 10,08g
Otros tamaños:
1 rebanada - 134kcal
, 1 porción - 134kcal
, más...
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Cos o Lechuga Romana
por 100 g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,3g | Carbh: 3,28g | Prot: 1,23g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 8kcal
, 1 hoja - 1kcal
, 1 hoja exterior - 5kcal
, más...
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Sopa de Lentejas
por 1 taza - Calorías: 186kcal | Grasa: 4,59g | Carbh: 26,61g | Prot: 10,42g
Otros tamaños:
1 lata - 223kcal
, 1 porción - 186kcal
, 100 g - 75kcal
, más...
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Arroz Basmati (Cocido)
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 0,38g | Carbh: 25,22g | Prot: 3,54g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 191kcal
, 1 porción - 127kcal
, más...
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Arroz al Horno
por 1 taza - Calorías: 472kcal | Grasa: 24,18g | Carbh: 44,88g | Prot: 17,17g
Otros tamaños:
1 porción - 361kcal
, 100 g - 195kcal
, más...
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