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Atún Fresco
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 4,62g | Carbh: 0g | Prot: 23,87g
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Atún Aleta Amarilla (Nair)
por 1 porción (50g) - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 0,40g | Prot: 6,60g
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Atún Aleta Amarilla (Great Value)
por 1 porción (50g) - Calorías: 83kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 10,13g | Prot: 9,90g
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Atún Aleta Amarilla (Member's Mark)
por 100g - Calorías: 94kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 0,00g | Prot: 20,50g
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Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva)
por 1 mazorca, producto - Calorías: 59kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 14,07g | Prot: 1,96g
Otros tamaños:
1/2 taza, granos - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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Salsa
por 1 cucharada - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,03g | Carbh: 1,00g | Prot: 0,25g
Otros tamaños:
1 taza - 67kcal
, 1 porción - 9kcal
, 100 g - 27kcal
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Sashimi de Atún
por 100 g - Calorías: 108kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,38g
Otros tamaños:
1 porción - 31kcal
, 1 porción - 121kcal
, 1 taza - 179kcal
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Nigiri de Atún
por 1 pieza - Calorías: 46kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 9,16g | Prot: 1,94g
Otros tamaños:
1 porción - 232kcal
, 100 g - 165kcal
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Repollo Verde
por 100 g - Calorías: 24kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 5,58g | Prot: 1,44g
Otros tamaños:
1 hojas medianas - 6kcal
, 1 hoja grande - 8kcal
, 1 hoja pequeña - 4kcal
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Zapallito Verde
por 100 g - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 3,35g | Prot: 1,21g
Otros tamaños:
1 taza, con rodajas - 18kcal
, 1 pequeño - 19kcal
, 1 grande - 52kcal
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