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100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
por 1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado) - Calorías: 104kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 13,00g | Prot: 3,60g
Otros tamaños:
1 porción - 198kcal
, 1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados) - 99kcal
, 1 waffle congelado - 104kcal
, más...
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Carne al Curry
por 1 taza - Calorías: 434kcal | Grasa: 30,59g | Carbh: 13,69g | Prot: 27,59g
Otros tamaños:
1 porción - 326kcal
, 100 g - 184kcal
, más...
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Cordero al Curry
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 5,86g | Carbh: 1,57g | Prot: 11,96g
, más...
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Pollo al Curry
por 1/2 pechuga de pollo con salsa - Calorías: 160kcal | Grasa: 8,60g | Carbh: 6,11g | Prot: 14,80g
Otros tamaños:
1 taza - 293kcal
, 1 porción - 219kcal
, 1 muslo de pollo con salsa - 97kcal
, más...
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Pollo al Maní
por 1 taza - Calorías: 300kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 37,33g | Prot: 21,46g
Otros tamaños:
1 porción - 300kcal
, 100 g - 120kcal
, más...
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Vieiras al Vapor o Hervidas
por 1 escalope - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 0,30g | Prot: 2,10g
Otros tamaños:
1 porción - 90kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 127kcal
, 1 taza - 191kcal
, más...
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Empanada de Pollo al Horno
por 1 empanada - Calorías: 213kcal | Grasa: 9,20g | Carbh: 24,26g | Prot: 7,70g
Otros tamaños:
1 porción - 213kcal
, 100 g - 237kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 316kcal
, 1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, más...
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Bacalao al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 3,59g | Carbh: 0,41g | Prot: 20,91g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 35kcal
, 1 onza, deshuesado, cocido - 28kcal
, 1 taza, trozos - 166kcal
, más...
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Abadejo al Horno o a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 197kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 0,74g | Prot: 34,00g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 29kcal
, 1 onza, sin hueso - 36kcal
, 1 mediano - 522kcal
, más...
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