Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 taza

Zanahoria Cocida

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza
por porción
Energía
171 kj
41 kcal
Proteína
0,56g
Carbohidratos
6,03g
Fibra
2,2g
Azúcar
2,51g
Grasa
1,87g
Grasa Saturada
0,353g
Grasa Poliinsaturada
0,587g
Grasa Monoinsaturada
0,826g
Colesterol
0mg
Sodio
231mg
Potasio
171mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(41 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Zanahoria Cocida
 

Resumen Nutricional:

Cals
41
Grasa
1,87g
Carbh
6,03g
Prot
0,56g
Hay 41 calorías en Zanahoria Cocida (1/2 taza).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 56% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 2
1 zanahoria pequeña 3
1 pequeña (14,5 cm de largo o menos) 26
1 mediana (15 cm - 18 cm de largo) 31
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo) 37
1 porción (76 g) 41
100 g 54
1 taza, con rodajas 82
1 taza 82
1 taza 83

Tipos relacionados de Zanahorias:

Zanahorias Pequeñas
Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Zanahoria
  Ver Más Zanahorias Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Tomates Rojos
Espinacas
Cebollas
Lechuga
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Polenta (Cocida)
Okra Cocida
Sopa de Miso
Patatas Cocidas
Sopa de Verduras
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

La Huerta Mezcla Cortadillo
La Huerta Mezcla California (Brócoli, Coliflor y Zanahoria)
Bolthouse Zanahorias Baby
Eva Bits California
La Costeña Chícharos con Zanahorias (50g)
Taylor Farms Garden Salad


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.