Base de datos de alimento y contador de calorías  

Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1866 kj
446 kcal
Proteína
18,55g
Carbohidratos
53,75g
Grasa
19,4g
Grasa Saturada
3,67g
Grasa Poliinsaturada
8,844g
Grasa Monoinsaturada
6,032g
Colesterol
0mg
Sodio
18mg
Potasio
919mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
22%
de IDR*
(446 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
446
Grasa
19,4g
Carbh
53,75g
Prot
18,55g
Hay 446 calorías en Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds (100 g).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 46% carbh, 16% prot.

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Véase también:

Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Marzorca Dulce (Granos en la Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva)
Almendras Tostadas en Seco (sin Sal)
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada)
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