| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
602 kj
144 kcal
Proteína
17,97g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
7,46g
Grasa Saturada
2,45g
Grasa Poliinsaturada
0,76g
Grasa Monoinsaturada
3,57g
Colesterol
38mg
Sodio
1276mg
Potasio
334mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (48%)
Proteína (52%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
144
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Grasa
7,46g
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Carbh
0g
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Prot
17,97g
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Hay 144 calorías en Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 48% grasa, 0% carbh, 52% prot. |
Tipos relacionados de Jamón:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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