Base de datos de alimento y contador de calorías  

500 g

Tomates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
500 g
por porción
Energía
377 kj
90 kcal
Proteína
4,4g
Carbohidratos
19,6g
Fibra
6g
Azúcar
13,15g
Grasa
1g
Grasa Saturada
0,23g
Grasa Poliinsaturada
0,675g
Grasa Monoinsaturada
0,255g
Colesterol
0mg
Sodio
25mg
Potasio
1185mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(90 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Tomates Tomates Tomates
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
90
Grasa
1g
Carbh
19,6g
Prot
4,4g
Hay 90 calorías en Tomates (500 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rebanada delgada/pequeña 3
1 porción media (0,6 cm de espesor) 4
1 tajada gruesa/larga (1,25 cm de espesor) 5
1 rebanada (1/4 tomate mediano) 6
1 conjunto pequeño (6 cm de diámetro) 16
100 g 18
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 22
1 porción (123 g) 22
1 taza 27
1 taza, picados o en rodajas 32
1 grande entero (7,5 cm de diámetro) 33

Tipos relacionados de Tomates:

Tomates Rojos (Enlatados)
Tomates Rojos
Tomate Triturado (Enlatados)
Tomate Verde
Tomates Cherry
  Ver Más Tomates Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Champiñones
Zanahoria
Cebollas
Espinacas
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
Tomate de Árbol
Tomate Kumato
Sánduche de Giro (Pan de Pita, Carne de Res, Cordero, Cebolla, Tomate y Condimentos)
Crema de Tomate (Preparada con Leche)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Best Choice Granos de Elote
Herdez Mezcla de Garbanzo con Vegetales
Selecto Brand Rajas de Chile Poblano
Ley Lata de Verduras
My Brand Guarnición de Verduras
Eva Ensalada Teriyaki


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.