Base de datos de alimento y contador de calorías  

225 g

Tomates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
225 g
por porción
Energía
169 kj
40 kcal
Proteína
1,98g
Carbohidratos
8,82g
Fibra
2,7g
Azúcar
5,92g
Grasa
0,45g
Grasa Saturada
0,104g
Grasa Poliinsaturada
0,304g
Grasa Monoinsaturada
0,115g
Colesterol
0mg
Sodio
11mg
Potasio
533mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(40 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Tomates Tomates Tomates
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
40
Grasa
0,45g
Carbh
8,82g
Prot
1,98g
Hay 40 calorías en Tomates (225 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rebanada delgada/pequeña 3
1 porción media (0,6 cm de espesor) 4
1 tajada gruesa/larga (1,25 cm de espesor) 5
1 rebanada (1/4 tomate mediano) 6
1 conjunto pequeño (6 cm de diámetro) 16
100 g 18
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 22
1 porción (123 g) 22
1 taza 27
1 taza, picados o en rodajas 32
1 grande entero (7,5 cm de diámetro) 33

Tipos relacionados de Tomates:

Tomates Rojos
Tomate Triturado (Enlatados)
Tomates Cherry
Tomate Verde
Tomates Rojos (Enlatados)
  Ver Más Tomates Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Champiñones
Lechuga
Espinacas
Cebollas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Jugo de Tomate
Tomate de Árbol
Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
Sánduche de Giro (Pan de Pita, Carne de Res, Cordero, Cebolla, Tomate y Condimentos)
Tomate Kumato
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

La Costeña Puré de Tomate Machacado
Bella Sun Luci Tomates Secos en Mitades
Hill Country Fare Puré de Tomate
Herdez Puré de Tomate
Tomatillas Tortillas de Tomate
Kirkland Signature Pasta de Tomate Orgánico


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.