Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
20 g
por porción
Energía
206 kj
49 kcal
Proteína
3,46g
Carbohidratos
13,24g
Fibra
3,1g
Azúcar
0,29g
Grasa
1,41g
Grasa Saturada
0,266g
Grasa Poliinsaturada
0,553g
Grasa Monoinsaturada
0,475g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
113mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
2%
de IDR*
(49 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
49
Grasa
1,41g
Carbh
13,24g
Prot
3,46g
Hay 49 calorías en Salvado de Avena (20 g).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 67% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 231
100 g 246

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Véase también:

Hojuelas de Salvado
Pan de Salvado
Panecillos de Salvado de Avena
Pan de Salvado de Trigo
Taifeld's Panecillos de Salvado con Miel y Avena
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