Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
15 g
por porción
Energía
154 kj
37 kcal
Proteína
2,6g
Carbohidratos
9,93g
Fibra
2,3g
Azúcar
0,22g
Grasa
1,05g
Grasa Saturada
0,199g
Grasa Poliinsaturada
0,415g
Grasa Monoinsaturada
0,356g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
85mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
2%
de IDR*
(37 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
37
Grasa
1,05g
Carbh
9,93g
Prot
2,6g
Hay 37 calorías en Salvado de Avena (15 g).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 67% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 231
100 g 246

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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
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Véase también:

Pan de Harina de Avena
Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
Hojuelas de Salvado
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
Pan de Salvado
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