Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Rosquete

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
Energía
1284 kj
307 kcal
Proteína
8,72g
Carbohidratos
57,9g
Fibra
1,7g
Azúcar
15,93g
Grasa
4,17g
Grasa Saturada
1,368g
Grasa Poliinsaturada
0,763g
Grasa Monoinsaturada
1,68g
Colesterol
127mg
Sodio
109mg
Potasio
109mg
Última actualización: 24 dic. 21 12:49
15%
de IDR*
(307 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
307
Grasa
4,17g
Carbh
57,9g
Prot
8,72g
Hay 307 calorías en Rosquete (1 porción).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 76% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rosquete 153
100 g 256
1 porción (120 g) 307

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